JUILLET 2020 Les lectures de Claire

Chez Flammarion Québec, la détentrice de prestigieuses récompenses littéraires Louise Penny nous présente une nouvelle intrigue dans son œuvre originale intitulée Un homme meilleur. Lors d’une crue printanière menaçante dans le village de Three Pines, l’inspecteur-chef Armand Gamache est prié de retrouver Vivienne Godin qui manque à l’appel. Mélange de suspense météo, d’observation psychologique et de traque criminelle, ce roman vous tiendra en haleine du début jusqu’à la fin.

Pour savoir à quoi s’en tenir concernant les bienfaits ou méfaits de tel ou tel aliment, l’ouvrage La boussole alimentaire est tout indiqué. Publié chez Hurtubise, cet écrit du journaliste scientifique Bas Kast se concentre sur les principes d’une alimentation qui diminuerait le risque des importantes maladies liées à l’âge, en plus d’enrayer le processus de sénescence. Plusieurs études y sont citées et des lignes directrices claires aident à mieux s’orienter dans le domaine de la nutrition.

Souhaitant éveiller l’intérêt du public, la yogathérapeute certifiée Ann Swanson a fait paraître La science du yoga aux éditions Québec Amérique. On y retrouve en détail tous les effets principaux du yoga sur les systèmes du corps humain, 30 postures démontrant les multiples bénéfices ainsi que des réponses aux questions les plus courantes. Une bonne occasion d’adopter cette pratique holistique réputée pour agir contre le vieillissement en général en plus d’augmenter le nombre d’années en bonne santé.

Jeunes et moins jeunes seront fascinés par le contenu du livre Robot édité chez Hurtubise.

En partant des débuts de la robotique, on y découvre tout ce dont cette invention est en mesure de faire pour nous aujourd’hui. Des robots de combat géants aux nanorobots capables de travailler dans le corps humain, cette publication abondamment illustrée explore la plus récente technologie qui transforme notre monde.

Claire Chainey, chroniqueuse