Chercheur et professeur en neurosciences, Shane O’mara présente Le superpouvoir de la marche aux Éditions Château d’Encre. Racontant l’histoire de la marche humaine et s’appuyant sur les plus récentes études, l’auteur démontre tous les bienfaits de cette activité qui améliore chaque aspect de la vie : l’humeur, la santé physique et mentale, la vie sociale et bien plus encore. Soulignant qu’il n’est jamais trop tard pour commencer à s’y mettre, il nous recommande d’en faire une habitude quotidienne car en marchant aujourd’hui, nous nous faisons du bien pour demain.

Intéressé à élucider un des grands mystères de la médecine, le Dr Jason Fung vient de faire paraître Code Cancer, génétique, environnement et nouveaux espoirs. Paru chez Trécarré, cet ouvrage bien documenté énumère les origines de cette maladie dévastatrice, décrit la façon dont elle se développe ainsi que les raisons pour lesquelles un remède s’est révélé insaisissable. Au fil des recherches constantes, la compréhension de cette redoutable pathologie a fortement évolué et il est permis de croire que la science viendra un jour à l’éradiquer.

Persuadée que chacun mérite de goûter à une existence heureuse, Kiki Ely a publié La bible du bien-être chez Broquet. Énumérant les bonnes pratiques pour une meilleure vitalité et plus de sérénité, ce guide nous aide à prendre soin de notre santé physique, intellectuelle, émotionnelle, spirituelle et relationnelle. Présentant 100 exercices faciles aidant à entretenir ou à retrouver notre dynamisme, ce compagnon de route est idéal pour progresser sur le chemin du bonheur et du plein épanouissement.

C’est avec douceur que Carmen Leblanc nous introduit dans un univers fascinant avec son recueil Tout autour de nous paru aux Éditions David. Grâce à cet art japonais que sont les haïkus, l’écrivaine nous procure des moments de réflexion et nous fait réaliser toute l’importance de nos moments de joie. Un écrit empreint de générosité et de compassion.

Chez Québec Amérique, l’édition actualisée Le visuel junior français-anglais nourrira l’insatiable curiosité des jeunes du primaire et du secondaire en répondant à plus de 1,001 questions des plus variées. De l’évolution des espèces aux technologies de l’information, ce dictionnaire magnifiquement illustré met à la portée des enfants les termes exacts pour désigner les différents éléments de leur quotidien. De quoi les captiver pendant des heures.

Claire Chainey, chroniqueuse