Mai 2025 Lectures de Claire

 

Aux Éditions de l’Homme, Nedra Glover Tawwab a fait paraître Finies les querelles de famille. Thérapeute spécialisée dans les problèmes relationnels, elle nous offre de précieux conseils afin que nous puissions régler diverses situations qui nuisent à notre bien-être. Cet outil thérapeutique et éducatif contenant des exercices de réflexion nous aide à poser nos limites et à résoudre les conflits.

Pour sortir des sentiers battus et essayer plein de nouveautés, AIR FRYER TOUT VÉGÉ paru aux éditions de l’Homme est tout indiqué. Accompagnées d’alléchantes photos, les 75 recettes présentées par Alexandra Diaz nous inspirent à préparer des menus santé, du déjeûner au souper, en passant par l’apéro, les salades, une variété de légumes, les bols repas et se régaler avec des desserts gourmands.

S’adressant à un vaste public, Ouvrez grand paru chez Trécarré nous explique en détail les liens entre la santé buccale et la santé globale. Imagé et rédigé dans une perspective de prévention, cet écrit de la docteure en médecine dentaire Angèle Germain traite des enjeux de santé buccodentaire – caries, maladie des gencives, douleur – et nous apprend à connaître tout ce qui se cache dans notre bouche.

 

Chez Québec Amérique, L’Atlas des oiseaux offre une perspective unique sur les oiseaux que l’on peut apercevoir au Canada. L’auteur Emrah Çoraman et l’illustratrice Rukiye Ulusan nous initient à l’ornithologie tout en se divertissant. Considérant la qualité des illustrations grand format et la richesse d’informations, on ne peut que s’émerveiller devant la beauté du monde ailé.

Avec la belle saison qui arrive, Les pouces verts paru aux éditions MultiMondes est ce qu’il faut. Contenant 30 projets faciles à réaliser, ce guide abondamment illustré destiné aux jeunes et moins jeunes est une introduction à l’horticulture. On y explique ce qu’est une plante, comment réaliser et entretenir un jardin potager écologique tout en s’adonnant au recyclage créatif. Et de plus, on peut attirer les oiseaux qui se plairont dans des mangeoires tout en s’amusant.

Aux éditions MultiMondes, L’hôtel des microbes est un livre instructif. D’une manière ludique, il fait découvrir aux jeunes comment les bonnes bactéries contribuent à transformer les nutriments de la nourriture, à combattre les mauvaises bactéries ainsi que les virus, tout en aidant les scientifiques à mettre au point des remèdes pour vaincre la maladie.

Claire Chainey, chroniqueuse