MOT DU PRÉSIDENT JUIN 2020

Quelle période nous vivons, n’est-ce pas ?

Nous naviguons dans l’inconnu et l’incertitude sur une mer brassée par un vigoureux coronavirus ! En plus, et probablement heureusement, nous ne sommes pas au gouvernail ? Nous avons la chance d’avoir un capitaine rassurant, épaulé par un équipage fiable et dévoué ! Continuer à lire…

JUIN 2020 Les lectures de Claire

Pour se reconnecter à l’essentiel dans un monde saturé, je vous suggère Le minimalisme numérique publié aux Éditions de l’Homme. S’appuyant sur bon nombre de recherches et d’exemples concrets, le professeur agrégé d’informatique Carl Newport propose des idées et des stratégies visant à conserver les grands avantages de la technologie tout en évitant ses effets les plus pernicieux. Continuer à lire…

MAI 2020 Les lectures de Claire

Spécialiste des sciences de l’éducation, Marie-Paule Dessaint vient de rédiger Le cerveau, comment entretenir votre mémoire et votre intelligence. Publié chez Broquet, cet ouvrage s’appuie sur des recherches sérieuses et propose des outils, des conseils ainsi que des stratégies pour affronter le monde en pleine effervescence dans lequel nous vivons. Des liens vers des sites spécialisés et des exercices à exécuter en ligne sont également offerts pour nous aider préserver le plus longtemps possible nos fonctions cognitives. Continuer à lire…

Mot de la présidente régionale

Il me semble que ça fait longtemps que je ne vous ai pas parlé, surtout que je ne pensais pas le faire en tant que présidente régionale. Mais voilà que tout a changé…
Vous vous rappelez la chanson de René Simard, “Comment ça va, comme ci…comme ça…” Confinement oblige, j’ai le goût de vous partager mes états d’âme.
Je m’ennuie de voir notre monde, je m’ennuie de voir des personnes à qui on ne pourra plus faire d’accolade. Je m’ennuie de mes petits-enfants, mon frère et mes sœurs. Je m’ennuie de retrouver la routine des réunions et des rencontres. Et voilà c’est dit et ça fait du bien. Oh ! oui c’est vrai, j’ai eu des CA virtuels et un CR virtuel : on a pu ainsi se voir la binette et mettre certains points à jour.
Mais d’un autre côté ça fait du bien de la déranger un peu cette routine. On a le temps de marcher, de faire le grand ménage… de penser un peu à nous.
Nous sommes à penser reprise des activités pour l’automne et je vois déjà plein d’idées qui jaillissent.
Cette crise nous a fait prendre conscience que nos aînés sont les oubliés et les négligés du système de santé. Ce sont les derniers à qui on pense : logements, soins physiques et mentales, soins à domicile, proches aidants… C’est pourquoi l’AREQ demande des Etats généraux sur les soins aux personnes aînées, c’est à suivre.
Et nous voilà repartis…
Je profite de l’occasion pour remercier les membres : CR, CS et responsables de comités régionaux et sectoriels qui ont bien voulu prolonger leur mandat. Merci pour votre implication.
En attendant prenez soin de vous et des vôtres. Soyons patients et “ça va bien aller”.
Bonne fin de confinement.
Francine Tremblay, présidente régionale.

AVRIL 2020 Les lectures de Claire

Dans son livre Le comportement des oiseaux du Québec paru chez Broquet, Suzanne Brûlotte présente une sélection de ses observations faites tout au long de son périple ornithologique et photographique qui s’étend sur plus de 40 ans. Grâce à cet ouvrage abondamment illustré, il est permis de faire la connaissance de la nature des oiseaux familiers ainsi que de leur comportement. Une excellente occasion de découvrir ce vaste univers et ses secrets. Continuer à lire…

Coronavirus.

CONSIDÉRANT LA SITUATION ACTUELLE ET LES DIRECTIVES GOUVERNEMENTALES:

LES ACTIVITÉS,RÉUNIONS ET RASSEMBLEMENTS DE L’AREQ CHICOUTIMI-VALIN SONT ANNULÉS POUR LES DEUX (2) PROCHAINES SEMAINES.

NOUS VOUS TIENDRONS AU COURANT DES DÉVELOPPEMENTS À VENIR.

François Duperré, président du Conseil sectoriel Chicoutimi-Valin.

MARS 2020 Les lectures de Claire

Aux Éditions Trécarré, Vieillir, la belle affaire; garder son pouvoir d’agir vise à bien nous préparer au vieil âge tout en maximisant notre autonomie. L’interniste-gériatre Stéphane Lemire et le biologiste Jacques Beaulieu ont uni leurs connaissances pour nous aider à mieux distinguer ce qui entoure le vieillissement normal et le vieillissement pathologique. Parsemé d’informations judicieuses et de multiples liens de référence, cet ouvrage est un outil précieux qui nous aide à voir le bon côté des choses tout en amenant à vivre notre avancée dans le temps avec sagesse et sérénité. Continuer à lire…