Février 2018 – Les Lectures de Claire

Dans son livre Les conseils d’Hubert paru aux Éditions La Semaine, le dynamique nutritionniste- diététiste Hubert Cormier s’est donné pour mission de nous aider à repenser notre alimentation. Contenant plus de 500 trucs santé et 40 recettes originales, ce guide pratique joliment illustré est un bon compagnon au fil des saisons. Un ouvrage exceptionnel que je vous invite à découvrir. Continuer à lire…

Janvier 2018 – Les lectures de Claire

 

Sous la plume du saguenéen Allen Côté, On n’entend plus jouer les enfants paru aux Éditions Annika Parance vous charmera.  Se déroulant dans notre belle région, on y raconte qu’un auteur de romans noirs vit un profond questionnement lorsque sa nouvelle copine exprime le désir d’avoir un enfant de lui.  Considérant son âge avancé et bouleversé par cette demande, celui-ci évalue sa capacité d’être un bon père. Un retour sur sa vie le ramène à un épisode crucial de son enfance et peu à peu, son expérience en tant que pensionnaire chevauche le récit de sa vie amoureuse. Une œuvre originale empreinte de sensibilité. Continuer à lire…

Les Lectures de Claire – Décembre 2017

 

Aux éditions Édito, l’ouvrage de vulgarisation La vie intégrale propose de suivre les conseils d’experts et de scientifiques avant-gardistes dont les recherches et la pratique sont orientées vers la prévention de la santé. S’appuyant sur des études sérieuses, les spécialistes Éric Dupont, Christine Michaud, Diane Bilodeau et Christian Fortin ont joint leurs compétences pour nous indiquer tout ce qu’il faut faire pour favoriser la santé physique, émotionnelle et psychologique. Un excellent livre pour ceux et celles qui veulent ressentir le bien-être et conserver leur vitalité jusqu’à un âge avancé. Continuer à lire…

Activité « COURONNES DE NOËL »

Cet après-midi 15 novembre, une dizaine de personnes se sont déplacées chez Boréalis. Les participantes et participants ont usé de leur créativité, pour fabriquer de superbes couronnes de Noël. Un énorme merci à chacune et chacun pour leur participation. Il ne faut pas oublier les formateurs ; Mathieu et Vanessa.
Quelle belle façon de se mettre dans l’ambiance des fêtes 2017.

Yvan Maltais
Toutes les photos de Yvan Maltais.